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BOOK
【ミニマリズムと幸福論】シンプルな生活がもたらす心の豊かさとは
以前は物質的な豊かさが幸福をもたらすと考えられてきましたが、現代社会は過剰な所有や過度な消費、過多な情報に縛られむしろストレスが生じるようになっています。 ミニマリズムはこうしたストレスフルな生活に対する解決策になる一方で、単に「ミニマリ... -
BOOK
【ミニマリスト思考を深める】老荘思想、ストア哲学、禅の教え、3選
ミニマリストの外見上の特徴といえば「物が少ない」ということに尽きます。 ただ、そのような振る舞いに至る価値観や性格、経緯は人それぞれ。 我が家はモノを少なくすることにこだわって生活していませんが、ただ自分たちにとって不要なものは取り入れな... -
LIFE STYLE
【ミニマリスト流】快適に暮らす為のシンプルな生活習慣10選!
なるべく「丁寧な暮らし」をしたいけれど、毎日が忙しくて思うような生活ができないという方は多いのでは無いでしょうか。 丁寧に暮らすにはある程度の「ゆとり」が必要。あれもこれもと忙しい生活であれば難しいのは無理もないことかもしれません。 逆に... -
HOUSE
【ミニマリスト流リノベーション】こだわって良かったポイント5選
ミニマリストの部屋といえば「床と白い壁だけ空間」。 「ソファもラグも要らないし」と不要なものをなくしていくと、なりがちなんですよね。。 余計なものがない空間は気持ちいいんですけど「つまらない」のも確か。 それに 使い勝手が良い空間か おしゃれ... -
HOUSE
部屋干し用のおすすめアイテム【ハンガーバー/ラックのレビュー】
我が家は季節を問わず常に「室内干し」。 室内干しのメリットやコツについては【部屋干しの5つのメリットとコツ】 ミニマリストなら1年中OKです!という記事で紹介している通りです。 そもそも衣類が少ないミニマリスト気質ということもありますが、工夫... -
ASSET-MANAGEMENT
【ミニマリストFPが解説】資産形成に必要なPDCAサイクルとは
我が家は、 アラフォー家族(子供あり世帯) 持ち家あり(分譲マンション) 親からの援助は一切なし この状態で準富裕層(金融資産5000万)までもう少し(年内中)というところまできました。 ここまで資産形成する上でアドバンテージになったのは何か?と... -
SAVING
【ミニマリスト流】住居費を節約する住み替え方法←FPが解説
「住居費」は家計の中でも大きな割合を占める固定費。 この毎月の支出をできるだけ安く抑えることができるのであれば、とってもありがたいですよね。 また、「家賃を生涯払い続ける」となると非常に大きな金額となり、なんだかもったいない気もするし、、... -
SAVING
【ミニマリスト流】水道光熱費の節約方法←FPが解説
家計管理でまず見直したいのが「水道光熱費」。 総務省統計局によると、2021年の2人以上の世帯族の水道光熱費の平均額は21,531円。消費支出全体279,024円に占める割合は8%程度。(参照:総務省統計局 | 家計調査報告) 上記(2021年)よりもこれからの水道... -
FASHION
【ミニマリスト厳選のバッグと中身】←家族で全4タイプを使い分け
我が家(夫婦)で所有しているバッグは全4タイプで合計5つ。 使わないバッグやしっくりこなくなったデザインのものを手放していった結果、この状態に落ち着いてます。 防水リュック(夫メイン) ショルダーバッグ×2(妻メイン) 冠婚葬祭用のフォーマルバ... -
FASHION
【ミニマリスト家族の靴の数】靴を減らす方法と3つのメリット!
「お洒落は足元から」といわれるように、靴はファッションアイテムであり、T.P.Oに応じた使い分けも必要。 なーんて何気なく生活していると、いつの間にか増殖していくのが「靴」。。 家族で暮らしていれば、みんなの靴が玄関に集結するので雑然としがちで... -
BOOK
【ミニマリストの悲惨な末路?】陥りがちな3つのパターンと対処法
「ミニマリスト」の定義は様々ですが、日本における世間一般的な印象は、 極端にモノが少なくて怖い つまらなそう 貧乏そう などなど、結構ネガティブな印象が多いのではないでしょうか。 これらのイメージはメディアによる影響も大きかったのではと思いま... -
HOUSE
【地震対策に】モノを減らしておくメリットと方法!注意点も。
「地震」は日本に住んでいる限り地域によらずリスクのある自然災害。 東日本大震災では、都内の実家は食器が散乱したりと大変な目に遭いました。 その点、同じ状況にあった我が家は無傷。 地盤や建物の構造の違いなど、いろいろな影響がありますが、 明ら... -
HOUSE
【デジタルデトックスの効果とやり方】身につけておきたい必須習慣!
もう当たり前の存在となったスマートホンですが、「iPhone」が日本で販売されるようになったのが2008年(米国では2007年)。 そこから10数年の歳月で急速に普及し、時代は様変わりしました。 2030年頃までの見通しは、これまでよりもっと加速して変化いく... -
FASHION
【夏こそインナーで快適に】暑さ対策のポイントとおすすめウェア3選
夏の暑い時期は「なるべく薄着で過ごしたい」とは思うものの、汗ばむ季節ほど「インナー」は大切! というのも、近年の日本における夏の気候は体温より暑くなることもめずらしくありません。 たとえ「なにも着ていなくても暑い」ばかりか、「汗による不快... -
FASHION
【家も外でもスウェットパンツ】選び方の注意点とおすすめ3選
その日に着る服は「朝着替える」のが一般的。 では、その服を次に着替えるのはどのタイミングでしょうか? 帰宅して部屋着に着替える時 就寝時の寝巻きに着替える時 翌日の外出着に着替える時 さすがに「翌日の朝まで着っぱなし」ということはないかもしれ... -
MEAL
【ベッキオホワイト】1枚でなんでもこなせる「スーププレート」のレビュー
我が家の食器はリチャードジノリの「ベッキオホワイト」を中心に揃えています。 「ベッキオホワイト」を使うようになって改めて実感している魅力は次の3点。 ベッキオホワイトの魅力 シンプルで上品なデザインどんな料理も対応できる丈夫で長く使える と...